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Ontem 75.3
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 47,30g | Prot: 97,88g | Carbh: 122,76g.
Desayuno: Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Tomates. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Pepino Japonês, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface Americana, Tomates. Cena: Arroz Branco (Cozido), Cebolas Maduras Cozidas, Patinho Grelhado, Italac Leite Desnatado, Batata Inglesa Cozida, Matilat Manteiga Extra com Sal. Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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