Diario de bitwobbly, 17 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022

90 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 10,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2022:

2022 kcal

Grasa: 106,98g | Prot: 83,96g | Carbh: 177,68g. Almuerzo: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Big Mac. Cena: Chip Shop Chips, Pukka Pies All Steak Pie. Pasa Bocas / Otros: Jacob's Mini Cheddars Original, Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g). más...

2759 kcal

Ejercicio: Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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