Diario de tracecastro, 17 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2022:
790 kcal Grasa: 17,75g | Prot: 53,78g | Carbh: 104,23g.   Desayuno: Kingsbury El Pan Perfecto, Té Verde, Atún en Agua (Enlatado), Iansa Stevia Cero K, Cruzeiro Café Clásico . Almuerzo: Huevo Cocido, Pepino (Pelado), Van Camp's Atún en Agua, Tomates, Mas Vida Rábano Blanco. Cena: Vivo Granola con Trocitos de Berries, Kingsbury El Pan Perfecto, Quillayes Quesillo, Milo Milo. Pasa Bocas / Otros: Agua, Té Verde. más...
Perdiendo 4,0 kg a la Semana

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