Diario de arnoldmoe, 17 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2022:
1112 kcal Grasa: 86,97g | Prot: 50,76g | Carbh: 35,35g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Coconut Chia Pudding with Collagen. Cena: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Kirkland Signature Bacon, Belmont Meats Angus Beef Burgers (Revised) 5 Oz, Coleslaw , Kraft Cheese Slice. más...
2036 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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