Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 81 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 61,51g | Prot: 148,51g | Carbh: 136,88g.
Desayuno: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Pão Francês. Almuerzo: Filé Mignon Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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