Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 67,05g | Prot: 66,62g | Carbh: 219,17g.
Desayuno: Мягкие Крендели, Коричневый Сахар, Клубника, Президент Сметана 30%. Almuerzo: Арбуз, Приготовленные Баклажаны, Lidl Escalope De Dinde À La Milanaise, Envia Beurre , Булгур (Вареный), Дикий Рис (Вареный), Гречка Вареная. Cena: Бисквит, Chêne d'Argent Emmental, Макароны Отварные. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 47 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 9 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 2 horas, Sentadillas - 3 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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