Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 59,31g | Prot: 60,22g | Carbh: 237,60g.
Desayuno: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Conad Mandorle, Ventura Datteri di Tunisia, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sojasun Soya Drink Natural, Mercanti Muesli Rustico, Buoni di Natura Fiocchi di Farro, Vivi Verde Coop Semi di Girasole. Almuerzo: Uovo, Melone, Insalata di Riso. Cena: Albicocche, Oat cookies, Semifreddo ricotta pesche, Elah-Dufour Budino al Cioccolato , Varia Gusto Salatini Assortiti, Tè Freddo, Tequila. Pasa Bocas / Otros: Semifreddo ricotta pesche, Albicocche, Elah-Dufour Budino al Cioccolato, Oat cookies. más...
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639 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 20 minutos, Pilates - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Apple Health - 21 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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