Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 59,31g | Prot: 60,22g | Carbh: 237,60g.
Desayuno: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Conad Mandorle, Ventura Datteri di Tunisia, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sojasun Soya Drink Natural, Mercanti Muesli Rustico, Buoni di Natura Fiocchi di Farro, Vivi Verde Coop Semi di Girasole. Almuerzo: Uovo, Melone, Insalata di Riso. Cena: Albicocche, Oat cookies, Semifreddo ricotta pesche, Elah-Dufour Budino al Cioccolato , Varia Gusto Salatini Assortiti, Tè Freddo, Tequila. Pasa Bocas / Otros: Semifreddo ricotta pesche, Albicocche, Elah-Dufour Budino al Cioccolato, Oat cookies. más...
|
|
639 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 20 minutos, Pilates - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Apple Health - 21 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|