Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 44,54g | Prot: 65,50g | Carbh: 68,33g.
Desayuno: DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei, Magerquark, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Aldi Putenbrustfilet, Pflanzenöl, Zwiebeln, Gelbe Paprika. Cena: Hawesta Thunfisch Salat Milano, Aldi Mini Tortillas Natur. más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Intervalle - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laufbabs
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