Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2766 kcal
|
Grasa: 88,23g | Prot: 142,80g | Carbh: 358,04g.
Desayuno: Paprika (Punainen), Mansikat, Kahvi, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Mustikka, Lidl Hummus Classic, Kurkku, Myllykivi Kaurapuuro, Keitetty Kananmuna, Milbona Raejuusto 1%, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Almuerzo: Balsamico, Rucola-salaatti, Järvikylä Jääsalaatti, Tomaatit, Saarioinen Maksalaatikko, Milbona Raejuusto 1%, Oliiviöljy, Alesto Auringonkukansiemenet. Cena: Finkbräu Alkoholiton Olut, Kesäkurpitsa, Paprika (Punainen), Oliiviöljy, Isokari Savulohifilee, Combino Medium Egg Noodles. Pasa Bocas / Otros: HK Ohuen Ohut Broilerinfilee , Fazer Real Täysjyväruisleipä, Mustikka, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Sportyfeel Sports Drink Lemon, Päärynät, Banaanit, Kahvi, Lidl Sondey Wholegrain Täysjyväkeksi. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de teemurrr
|