Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2011
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3273 kcal
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Grasa: 133,54g | Prot: 116,36g | Carbh: 419,48g.
Desayuno: Lemon Juice, BillsBuckwhPancakeMix 3.527oz 100g, 1tbsp(21g)Organic Raw Blue Agave, Water, Bananas, Egg. Almuerzo: Patisserie&ChocCake TJ's. Cena: Baked or Broiled Salmon, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Organic Hemp Protein Powder, Chunky Medium Salsa, Green Hot Chili Peppers, Garlic, Cilantro (Coriander), celery, Carrots, broc, Tomatoes. más...
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2910 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 58 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 6 minutos, Compras - 1 hora y 36 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 6 horas y 2 minutos, Descansando - 6 horas y 18 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de billtech66
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