Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 62,90g | Prot: 127,59g | Carbh: 170,33g.
Desayuno: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Яичный Белок, Банан, Зеленый Чай. Almuerzo: FITKIT Choco Protein Cookie Raspberry Yougurt, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Нижняя Тавда Сметана 15%, Богдашка Творог Обезжиренный, ВкусВилл Манго. Pasa Bocas / Otros: Burn Персик Манго без Сахара, Coffee Like Флет Уайт, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ljonson
|