Diario de apm0895, 17 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2022:
1005 kcal Grasa: 33,52g | Prot: 41,53g | Carbh: 129,79g.   Desayuno: Naraya Oat Choco (20g), Energen Energen Rasa Vanila. Almuerzo: Perkedel Kentang, Nasi Putih, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Soto Ayam. Cena: Nasi Putih, Telur Dadar. más...
226 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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