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Damit habe ich jetzt über 5 kg abgenommen! 🎉🎉🎉 Juchu, juchu! Mein nächstes Ziel sind die 70er 🕺
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 36,98g | Prot: 68,66g | Carbh: 145,33g.
Desayuno: Real Quality Schokostreusel Feinherb, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almuerzo: Dean&David Vegan Falafel Bowl. Cena: Foodspring Whey Protein Schokolade, Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Pro Delight Protein Eis Vanilla Cookies. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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