Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 75,45g | Prot: 139,98g | Carbh: 117,57g.
Desayuno: Клубника, Вареное Яйцо, Алексеевское Сгущенка, Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Белок Яичный, Ашан Шампиньоны, Лук. Cena: ВкусВилл Халва Подсолнечная. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Макароны Отварные, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Индолина Голень Индейки. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|