Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
888 kcal
|
Grasa: 43,16g | Prot: 76,01g | Carbh: 46,70g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Сыр Голландский, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Кофе с Молоком, Омлет с Сыром. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Говядина с Овощами. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kovikhova
|