Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 41,16g | Prot: 86,48g | Carbh: 195,32g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Националь Булгур Отварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Белевские Сладости Белевская Пастила, Варенье из Смородины, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Огурец, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфеты с Орехом, Любятово Печенье Топленое Молоко, Абрикосы. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|