Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 85,04g | Prot: 81,41g | Carbh: 135,85g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Ржаные Хлебцы, Жареное Яйцо. Almuerzo: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Овсяная Каша на Воде. Cena: Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Английский, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Pasa Bocas / Otros: Мёд, Кефир 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Сельдерей, Яблоко, Ржаные Хлебцы. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|