Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2116 kcal
|
Grasa: 78,54g | Prot: 97,48g | Carbh: 253,87g.
Desayuno: Solgar Omega 3 950 Mg, Простоквашино Молоко 2,5%, Виталюр Хлеб с Семечками, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сыр Российский 45%, Овсяная Каша на Молоке, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Almuerzo: Славянка Конфета Лёвушка, Greenfield Зеленый Чай, Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Абрикоса, Greenfield Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Макфа Гречка на Воде, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Глобус Чернослив, Нижнеудинск Зефир Яблочный , Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сыр Российский 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Хлеб с Семечками. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения Герасименко
|