|
ПИУ!
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 37,48g | Prot: 60,60g | Carbh: 92,65g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Вкусвилл Кешью Сырой, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Ряженка Термостатная, ВкусВилл Борщ с Курицей. Cena: Вино Красное Сухое, Bacardi Ром Bacardi, ВкусВилл Мини-Морковь. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, Груша. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svlight77
|