Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2014
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 42,08g | Prot: 144,37g | Carbh: 244,88g.
Desayuno: Nutella Nutella, Zentis Pflaumenmus, Rama Margarine, Apfelmus ungesüßt, Korn Mühle Roggenmischbrot. Almuerzo: Apfelmus ungesüßt, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Vita D'or Rapsöl, Sea Gold Nordsee Schollenfilets, Weißer Reis (Langkorn). Cena: Goldessa Körniger Frischkäse Light, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Grüner Blattsalat. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxismutter
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