Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 48,65g | Prot: 49,14g | Carbh: 39,36g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Karpuz, Bağdat Pul Biber, Kimyon, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Tarçın, Çay (Demlenmiş), Karpuz, Kayısı, Elma. Cena: Sızma Zeytinyağı, Çoban Salatası, Izgara Tavuk. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gül1990ç
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