Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 54,88g | Prot: 64,68g | Carbh: 205,47g.
Desayuno: Мармелад, Жареное Яйцо, Макароны или Лапша с Сыром. Almuerzo: Чай с Молоком, Изюм, Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 25%, Магнит Банан, Творог 9%, Гречка с Курицей. Cena: Чай с Молоком, Макароны Отварные, Оливковое Масло, Руккола, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Груша, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandra_trener
|