Diario de ernijulyana, 16 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2022:
931 kcal Grasa: 29,69g | Prot: 48,26g | Carbh: 117,34g.   Desayuno: Telur, Nasi Putih. Almuerzo: Bawang Bombay, Minyak Wijen, Saori Saos Tiram, Buncis, ABC Saus Sambal , Madu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jagung Manis Kuning, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bumbu tumisan, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: McDonald's French Fries (Small). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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