Diario de linshelu, 16 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2022:
1591 kcal Grasa: 44,32g | Prot: 120,98g | Carbh: 174,97g.   Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Plus Schoteleierkoek, Milner Smeerkaas 20+ Sambal, Plus Witte Puntjes , Lindahls Perzik Passievrucht, Meester & Zn. Gekookte Worst, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, AH Zaans Volkoren Brood. Almuerzo: Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika , Lidl Walnoten, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Isey Skyr Aardbei-Banaan. Cena: Remia Friteslijn , Conimex Ketjap Manis, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Champignons, Rode Paprika, AH Japanse Wokgroente , Plus Kipfilet, Zoete Aardappel Blokjes Jumbo Zoete Aardappel. Pasa Bocas / Otros: Grenade Carb Killa White Chocolate Salted Peanut. más...
2214 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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