Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 53,75g | Prot: 36,11g | Carbh: 186,31g.
Desayuno: Bananas, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Friendly Farms Raspberry Yogurt, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves. Cena: Mama Cozzi Original Thin Crust Cheese Pizza , Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Goya Chick Peas, Fresh Gourmet Wonton Strips Authentic, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Chocolate Chips. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 45 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaastruthers
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