Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2014
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 66,70g | Prot: 92,67g | Carbh: 46,53g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Pure Via Stevia, Coffee, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. Almuerzo: Cheddar Cheese , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Trader Joe's Organic Mayonnaise, Turkey, Part Skim Mozzarella Cheese. Cena: Sandwich Slims 100% Whole Wheat, Sharp Cheddar Cheese Slice, Shredded Cheddar Cheese, Organic Mayonnaise, Ground Bison, Ketchup. más...
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1934 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 9 horas, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MissDaniGrey
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