Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 30,60g | Prot: 53,40g | Carbh: 114,92g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang, Diabetasol Gula. Almuerzo: Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Tahu Toge, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Diabetasol Gula. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lendy ra
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