Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 59,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2270 kcal
|
Grasa: 52,56g | Prot: 106,41g | Carbh: 351,01g.
Desayuno: Naranjas, Kiwi, Calo Queso Gauda, Carozzi Pomarola Casera, Tomates, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Lider Tortilla Burrera. Almuerzo: Receta del Abuelo Pate de Campo, Marraqueta, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Lider Arvejas, Morrón, Papa, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Malloa Salsa de Tomate, Cebollas, Zanahoria. Cena: Colun Manjar, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Calzones Rotos, Hellmann's Mayonesa Supreme Light , Hellmann's Ketchup Light, Tomates, Palta, Marraqueta, San Jorge Salchicha para Hot Dogs. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanscon z
|