Diario de Marije1606, 15 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2022:
539 kcal Grasa: 14,14g | Prot: 30,61g | Carbh: 75,72g.   Desayuno: Jumbo Kefir Naturel, Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Komkommer (met Schil), Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood. Almuerzo: Jumbo Kefir Naturel, Feta Kaas, AH Granaatappel Pitjes, Rucola Sla, Couscous (Gekookt). más...
2870 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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