|
62,9. Спасибо пицце 😬 как же достали цифры 62 и 61. Сегодня урежу немного калории, т.к. вчера был перебор. И постараюсь сделать кардио или просто побольше активностей
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 57,79g | Prot: 66,84g | Carbh: 105,30g.
Desayuno: Клубника с Сахаром, ВкусВилл Булочки Бриошь, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара. Almuerzo: Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Cena: Оливковое Масло, Приготовленная Морковь, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Картошка Тушеная, Кабачки Тушеные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|