Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 56,56g | Prot: 100,50g | Carbh: 225,67g.
Desayuno: Ecor Uvetta Sultanina, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sojasun Soya Drink Natural, Vivi Verde Coop Semi di Girasole, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Oat coconut farro cookie, Albicocche. Almuerzo: Elah-Dufour Budino al Cioccolato , Esselunga Olive Taggiasche Denocciolate , Melinda Mousse Mela, Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine. Cena: Terre d'Italia Stracciatella di Puglia, Galbani Certosa Light, Gilli Pane di Segale, Levoni Petto di Tacchino, Zucchine, Aceto Balsamico, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Caseificio Valcolatte Riccotta, Fiorentini Si & no Saraceno Quinoa Amaranto, Saclà Acetelli Cetrioli, Caseificio Valcolatte Riccotta, Albicocche, Sojasun Soya Drink Natural, Oat coconut farro cookie, Mandorle, Altromercato Cioccolato Fondente Extra 70%, Esselunga Ciliegie. más...
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374 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 10 minutos, Pilates - 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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