Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3770 kcal
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Grasa: 92,34g | Prot: 169,81g | Carbh: 558,94g.
Desayuno: Westland Old Amsterdam, Egon Basedahl Prinzensülze, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Goldkorn Vollkornbrot Grobkörnig, Cappuccino, Espresso. Almuerzo: Erdbeeren, Edeka Bio Kokoswasser, Wassermelone, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Radieschen, Cocktailtomaten, Kalbsbratwurst, Edeka Paprika-Glocken, Eisbergsalat, Lauch, Möhren, Champignons, Rote Paprika, Rinderleber. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Schokoreis , Kürbiskernbrötchen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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