Diario de Rom@n@, 15 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022

86,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 16,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2022:

1099 kcal

Grasa: 26,12g | Prot: 85,22g | Carbh: 135,06g. Desayuno: Hero Marmellata Diet Mirtilli, Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Gimoka Nocciolino. Almuerzo: Cocomero, VICI Chele di Surimi. Cena: Milbona Fiocchi di Latte, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Fesa di Tacchino, Coop Mortadella , Cetriolo (senza Buccia), Susine, Mandorle. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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02 jul. 22 por el miembro: Rom@n@


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