Diario de Makovka_Di, 15 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2022:
1705 kcal Grasa: 63,80g | Prot: 96,05g | Carbh: 193,33g.   Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Тунца, Смак Хлеб Олимпия. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Смак Хлеб Олимпия, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Cena: Голден Яблоко , Ариант Холодец Деревенский, Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, ИЖЕВСКОЕ Эскимо, Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Смак Хлеб Олимпия. más...
1467 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Makovka_Di


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.