Diario de Ellina@fo, 15 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2022:
1218 kcal Grasa: 47,99g | Prot: 46,08g | Carbh: 156,91g.   Desayuno: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Беларусь Сыр Бургомистр, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Vitaline Вяленая Вишня, Фундук Фундук, Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Сухари, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Цех 85 Кофе с Молоком, Варенька Варенье Клубничное, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Зелёный Луг Сыр Плавленый с Грибами, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр Фета. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Магнит Слива, Караван Пирог Тертый с Повидлом. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellina@fo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.