Diario de Artyom.Brykov, 14 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2022:
2716 kcal Grasa: 91,82g | Prot: 173,74g | Carbh: 274,03g.   Desayuno: Табрис Пирожное Наполеон Слоеное, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, SNT Ultra Omega-3, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Махеевъ Кетчуп Русский, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ореховый Лес Орешки с Начинкой со Вкусом Варёной Сгущёнки, Алексеевский Сгущенка с Сахаром . Almuerzo: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, HUXOL Заменитель Сахара. Cena: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Киви, Вода, HUXOL Заменитель Сахара, Пискаревский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Махеевъ Кетчуп Русский, Приготовленный Яичный Белок, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. más...
1192 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Artyom.Brykov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.