Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2014
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 27,40g | Prot: 37,26g | Carbh: 117,46g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Шармэль Зефир в Шоколаде, Oltermanni Сыр 9%, Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Bud Пиво, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. más...
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1476 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charleeeey
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