Diario de farlil, 14 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
129 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2022:
1556 kcal Grasa: 56,39g | Prot: 66,25g | Carbh: 196,39g.   Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Harry's Brioche , Monoprix Smoothie Framboise Fraise Myrtille, Jafaden Jus d'ananas , Dia Tartelette Fraise. Almuerzo: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, St Môret St Môret, Biscotte, Framboises, Etorki Fromage de Brebis , Picard Poêlée de Légumes Grillés, Huile d'Olive, Auchan Lieu Noir, Blanc de Poulet, Riz Blanc. Cena: Tomates Cerises, Pain, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Chocolat Noir Dessert, Danone Skyr Nature, Banane, Fraises, Cerises Douces. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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