Diario de myamygdala, 14 jun. 22

Perfil de myamygdala | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022

69,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 10,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2022:

1000 kcal

Grasa: 41,66g | Prot: 52,10g | Carbh: 101,67g. Desayuno: Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Keçi Peyniri (Sert), Pişmiş Yumurta Sarısı, Yumurta. Almuerzo: Hun Keçiboynuzu Harnup Pekmezi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Calve Yağı Azaltılmış Mayonez , Saban Yeşil Mercimek. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

sonunda tartida eksileri goruyorum sukur rabbim🙏🙏

14 jun. 22 por el miembro: myamygdala

Peso Histórico de myamygdala

Ver la Historia Completa