|
КД
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
933 kcal
|
Grasa: 34,16g | Prot: 61,68g | Carbh: 104,78g.
Desayuno: Мёд, Блины на Молоке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Жареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Банан, Мёд, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Нектарин, Абрикос, Орехи Макадамии. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annboo_
|