Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 75,69g | Prot: 106,52g | Carbh: 154,89g.
Desayuno: Alpen Gold Шоколад Молочный, Красный Октябрь Конфета Каракум, Помидоры, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Простоквашино Сметана 25%, Чабан Творог 5%. Almuerzo: Приосколье Люля-Кебаб Куриный, Приготовленная Квашеная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур. Cena: Куриное Филе, Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|