Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 59,74g | Prot: 84,20g | Carbh: 118,75g.
Desayuno: Orion Choco Pie, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Маасдам. Almuerzo: Bofrost Курица с Летними Овощами, Фабрика Домашних Солений Шампиньоны По-Корейски. Cena: Пятерочка Лимон, Чай, Пятерочка Сахар, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Клубника. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Кофе. más...
|
|
2059 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Cardio - 50 minutos, Durmiendo - 22 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|