Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 34,98g | Prot: 93,36g | Carbh: 117,54g.
Desayuno: Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Tomates. Almuerzo: LAR Filezinho Sassami Empanado, Camil Arroz Branco Cozido, Pepino Japonês, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Alface Americana, Tomates. Cena: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Renata Biscoito Doce tipo Maisena, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Bomba de Chocolate. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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