Diario de Rossella Ber, 08 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
64 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2022:
2072 kcal Grasa: 38,59g | Prot: 180,65g | Carbh: 234,32g.   Desayuno: Esselunga Mirtilli, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca. Almuerzo: Bia Couscous, Petto di Pollo, Carne. Cena: Daily Bread Pane Proteico , Buongiorno Natura Pane alla Segale, Selezione Più Glassa Chef all'aceto Balsamico, Dante Olio Extravergine di Oliva, Bontà dell'Orto Semi di Zucca, Ca' dell'Orto Duetto Julienne, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Buon Vento Filetti di Tonno Pinne Gialle. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate , Coop Corn Flakes Glassati, Nonna Pasticciera Cocco Grattugiato, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Stuffer Dessert Proteico Vaniglia. más...
2773 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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