Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 78,34g | Prot: 79,83g | Carbh: 247,29g.
Desayuno: Karotten, Primello Frischkäse Schnittlauch, Goldähren Korn an Korn, Aldi Milch 1,5%, Banane, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Quark-Haferbrot. Almuerzo: Gekochtes Ei, Tomaten, Aldi Hirtenkäse, Goldähren Knäckebrot Sesam , Milbona Cool Snack, Lidl Fladenbrot. Cena: J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Ei, Grafschafter Feine Speisestärke, Sweet Valley Waldbeerenmischung Tiefgefroren, Zucker, Alnatura Dinkel Grieß, Aldi Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Äpfel, Excelsior Haselnuss Schnitte. más...
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2922 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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