Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 101,03g | Prot: 123,00g | Carbh: 102,99g.
Desayuno: Café, Banha de Porco
, Leite Integral, Banana da Terra, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Banha de Porco, Ovo, Tomates, Cebolas, Patinho Grelhado. Cena: Piracanjuba Leite em Po Integral, Frutap Iogurte Natural , Banha de Porco
, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bisteca de Porco Grelhada. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samysillva
|