Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 59,20g | Prot: 41,28g | Carbh: 141,62g.
Desayuno: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Ryż Biały, Truskawki, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Sos Czosnkowy, Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście. Cena: Truskawki, Lody. Pasa Bocas / Otros: Kraina Wędlin Parówki Wieprzowe. más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Baño - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Estudiar - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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