Diario de Mom Stifler's, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
1437 kcal Grasa: 74,33g | Prot: 61,41g | Carbh: 105,78g.   Desayuno: Envia Lait Entier. Almuerzo: Картофель Отварной, Lidl Cuisse De Poulet. Cena: Nestlé Chocolat Au Lait Aux Raisins, Noisettes Et Amandes, Велком Сервелат Финский, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Milbona Maasdam, Вино Мерло. más...
2329 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 38 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 18 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Sentadillas - 3 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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