Diario de ler@a, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
1821 kcal Grasa: 70,60g | Prot: 97,34g | Carbh: 202,95g.   Desayuno: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Alma Маслины без Косточки , Окское Желток , Окское Яичный Белок. Almuerzo: Юг Руси Ватрушка с Творогом, Элит Айс Шоколадное Мороженое , Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. Cena: Рот Фронт Ромашка, Каждый День Кекс Столичный , Сушеное Манго, Виталюр Батон, Свинина Запеченая, Кулинариум Картофель по Деревенски. Pasa Bocas / Otros: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Стокманн Плов с Курицей, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
190 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ler@a


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.