Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 67,08g | Prot: 52,18g | Carbh: 104,15g.
Desayuno: Kaffee, Leitungswasser, Edeka Sauerkirschen, Espresso, Kirschmarmelade, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Milbona Butterkäse, Elite Laekkergarden, Dinkelbrot. Almuerzo: Salatgurke. Cena: Kohleintopf. Pasa Bocas / Otros: Espresso. más...
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3099 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de peterhesd
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